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新宿でサラダランチ!美容と健康に最適な新鮮なサラダをたっぷり食べよう


美しさを手に入れるのに欠かせないのが野菜の摂取ですが、みなさんは毎日の食事でどのくらいの量を摂取していますか?
「なかなか思うように食べれていないわ~」と思っている人は多いのではないでしょうか?
それなら新宿にあるお洒落なレストランやカフェのサラダランチを利用してみましょう!
日頃のお目見えすることのない珍しい野菜にも出会え、目でも舌でも両方で楽しめるランチとなること間違いありません。

今回は新宿で人気のあるサラダランチを厳選して7店舗ご紹介いたします。

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新宿でサラダランチ①サラダ専門店の老舗「サラダデリMARGO西新宿5丁目本店」

特徴

日本初のサラダ専門店「サラダデリMARGO西新宿5丁目本店」は、口コミでも評判の「自然まるごと、サラダサプリ」をコンセプトとしたサラダデリ専門店です。

季節限定のシーズナルサラダを提供しているので、いつでも最も味ののっている美味しい旬の野菜をサラダでいただけるでしょう。

平日ランチ限定のメニュー「サラダBento」はおすすめです。また「オーダーメイドサラダ」はトッピング&ドレッシングの組み合わせが自由!「サラダデリMARGO西新宿5丁目本店」おすすめの「スタイルサラダ」も見逃せません。生ハムの切り落としやドライトマト、全粒粉使用のショートパスタ、カッテージチーズ、パプリカなどの色鮮やかな野菜を使ってサラダを演出。

ヘルシー志向の人にも嬉しいサラダ専門店です。

サラダがボウルに入っているから食べやすさ&ボリュームに大満足ですよ。
テイクアウト&イートインどちらもOKなのでお好きに利用してみてください。

詳細情報

★住所:東京都渋谷区本町3-9-3
★電話:03-5302-1808
★営業時間:平日10:00‐21:00/土日祝10:00-19:00・テイクアウトは平日22:30まで/土日祝21:00まで
★定休日:なし(ただし年末年始を除く)
★公式サイトはこちら

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新宿でサラダランチ②「Mexican Dining AVOCADO(メキシカンダイニング アボカド)新宿三丁目店」

特徴

最も栄養価の高いフルーツとして知られているアボカド。中でも高品質なものを使ったお料理を味わえるレストランが、「Mexican Dining AVOCADO(メキシカンダイニング アボカド)新宿三丁目店」です。ランチでは926円(税抜)「十六穀米タコライス」が定番人気のメニュー!アボカドをふんだんに使っているサラダとタコライスのコラボが◎です。ライスは大盛り無料なのも嬉しい。チアシード入りのミニフレッシュジュース&本日のスープ付きです。平日ランチと休日ランチの内容が違うので、全メニュー制覇を目指して、「Mexican Dining AVOCADO(メキシカンダイニング アボカド)新宿三丁目店」に足を運んで見ても楽しいでしょう。

詳細情報

★住所:東京都新宿区新宿3-9-4増蔵ビル2F&4F
★電話:03-3356-8585(2F問い合わせのみ、予約はwebにて)
★営業時間:月~金ランチ12:00-17:00/ディナー17:00-23:00・土日祝ランチ11:30-16:00/ディナー16:00-23:00 *日&祝のみ22:00まで
★定休日:不定休(月1程度)
★公式サイトはこちら

新宿でサラダランチ③サラダプレートで野菜をたっぷり!「salo cafe(サロカフェ)」

特徴

緑やアンティーク家具が並べられ、森や木をコンセプトにした店内はくつろぎムード満点です。

そんな中で食べるランチは格別の二文字がぴったり!

平日限定の「saloの木こりのプレート」や野菜たっぷりのサラダプレート、オープンサンドで野菜をたっぷり食べられます。

また世界各国のご飯をどんぶりにして再現している「ランチで旅する世界のごはん」のランチもおすすめです。

詳細情報

★住所:東京都新宿区新宿3-9-4増蔵ビル3F
★電話:050-5594-0749
★営業時間:月~木12:00-23:00・金12:00-23:30・土祝11:30-23:30・日11:30-22:00
★定休日:不定休
★公式サイトはこちら

新宿でサラダランチ④「農家の台所 新宿三丁目店」

特徴

ビュッフェスタイルのサラダバーが話題の「農家の台所 新宿三丁目店」。

農家の台所で扱っている野菜は全て、並々ならぬ思いを込めて作られたものだから、いつも食べている野菜とは全く別物の味わいがあります。

それをビュッフェサラダバーで堪能してみてください。60分制のスタンダードビュッフェ1,580円と90分制のメイン料理が選べるセレクトランチビュッフェ1,980円~が主におすすめですよ。

サラダバーの新鮮な食材を思う存分心ゆくまで味わい尽くしてください。

詳細情報

★住所:東京都新宿区新宿3-5-3 高山ランド会館4F
★電話:050-5872-8043
★営業時間:ランチ11:00-15:30/ディナー月~土18:00-23:00・日17:30-22:00
★定休日:不定休
★公式サイトはこちら

新宿でサラダランチ⑤「Mr.FARMER新宿ミロード店」


参照元:https://mr-farmer.jp/news/683/

特徴

食べ過ぎた翌日に胃袋調整のためにサラダランチを注文するのはどうでしょう?単品でビーガングリーンサラダを注文してもOK。ルッコラやケール、スプラウト、アボカド、ナッツ、その他季節のグリーン野菜がたっぷり!食欲の落ちやすい夏にもおすすめの一品です。サラダだけでなくオーガニック料理もいただけるとあって、女の子やダイエット中の人たちに人気があります。デトックスウォーターが飲み放題なのも魅力的!ドレッシングの種類も豊富で、いろんなサラダに思わずトライしたくなります。

詳細情報

★住所:東京都新宿区西新宿1-1-3小田急新宿ミロード1F モザイク通り
★電話:050-5590-6251
★営業時間:9:00-23:00
★定休日:なし
★公式サイトはこちら

新宿でサラダランチ⑥有機栽培の食材をメインに使用!「オーガニックハウス 新宿三井ビル店」


参照元:https://www.e-organichouse.com/deli.html

特徴

新鮮な野菜とお惣菜を目の前にするとつい買いすぎてしまいませんか?こちらの「オーガニックハウス 新宿三井ビル店」では量り売りしているお店で、イートインスペースも完備。

だから買ってすぐにゆっくりとお食事もできるのが嬉しい。

国内産の安心食材を活かした和洋中のお惣菜がさまざまなメニューでいろんな味を味わえます。

「ヘルシーファイバーサラダ」や「季節野菜のグリル バルサミコソース」などの他、日替わり・週替わりのお弁当の販売も行っているので、その日の気分で利用してみてはいかがでしょうか?

 

お弁当のメニューについては公式サイトにてチェックできるのでそちらもぜひ!

詳細情報

★住所:東京都新宿区西新宿2-1-1新宿三井ビルB1F
★電話:03-3345-9510
★営業時間:11:00-21:00
★定休日:土日祝
★公式サイトはこちら

新宿でサラダランチ⑦ヴィーガン料理ならここ!「AINSOPH.JOURNEY(アインソフ ジャーニー新宿店)」

特徴

「AINSOPH.JOURNEY(アインソフ ジャーニー新宿店)」では動物性の食品は一切不使用のヘルシーなメニューだけが堪能できます。

完全菜食のヴィーガン料理が食べたいのなら、こちらのお店がおすすめです。

「AINSOPH.JOURNEY(アインソフ ジャーニー新宿店)」でサラダランチを楽しむなら、バケットまたは玄米ご飯の2つから主食が選べる、旬の無農薬の高原の生野菜がたっぷり山盛りの「サラダ&デリランチ」が◎です。

ランチに野菜たっぷりカレーが食べたいのなら「グリーンカレーランチ」もおすすめです。

ズバリほうれん草だとわかるほどのキレイなグリーンカラーをしたカレーで、野菜の旨味&コクが感じられます。

「タコライスランチ」や「ベジタブルスープランチ」「ベジタブルパエリアランチ」「ハヤシライスランチ」の他のメニューもあり、どれを食べようか迷ってしまうかも。

詳細情報

★住所:東京都新宿区新宿3-8-9新宿Qビル1F
★電話:03-5925-8908
★営業時間:平日ランチ11:30-17:00/ディナー平日&日祝18:00-22:00・金土祝前日18:00-23:00
★定休日:不定休(詳しくは公式HPをチェック)
★公式サイトはこちら

新宿で野菜の栄養素をチャージ!気軽にサラダランチに出かけて美を極めましょう

野菜が健康と美容にいいことは百も承知だけれど、思うように摂れていないと感じることは多いもの。

 

1つのサラダを作るとなると食材もそれなりに必要で、コストと手間がかかり作るのが億劫になってしまいませんか?そんなときこそ気軽に新宿でサラダランチへ出かけてみましょう。

 

非日常的なお洒落な空間で美味しくいろんな種類の野菜が食べられ、心も体も満たされるはず。

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